diensten

Guasha therapie

 

Guasha is de Chinese variant van de schraaptechniek die in vele landen van Zuidoost Azië plaatsvindt en die al meer dan duizenden jaren oud is.

Deze schraaptechniek wordt in deze landen veelal gebruikt als een huis-, tuin- en keukenmiddel bij gezondheidsklachten.

Echter heeft men deze methode in China onder de loep genomen en die via medische studie en door middel van praktische toepassingen uitgediept en op een medische wetenschappelijke basis gestoeld.

Op dit moment is Guasha weer bijzonder populair in China en wordt in vele behandelingscentra en klinieken toegepast.

Een therapie die ook in Europa aan grote populariteit wint.

 

De behandeling

In de behandeling wordt een speciale olie op de huid aangebracht. Op deze plaatsen begint de therapeut dan met een speciale schraper te “schrapen”. De schraper is vervaardigd uit jade, hoorn of metaal. De huid wordt hierdoor rood (doorbloeding) en op de plaatsen waar blokkades zijn, door afvalstoffen / toxines, verschijnen “bloeduitstortingen” in de huid variërend van diep rood tot blauw. Hoe donkerder de kleur hoe ouder (chronisch) de stoornis. De huid wordt bij deze behandeling niet beschadigd.

Bij een normale conditie verdwijnen deze rode vlekken volledig binnen 3 tot 7 dagen.

Hoe lang het precies duurt, hangt af van de gezondheidstoestand van  het lichaam. Doordat men zich vaker laat behandelen met Guasha, krijgt men steeds minder rode vlekken, wat betekent dat het lichaam weer gezond wordt.

 

Wat gebeurt er nu precies?

Dan moeten we beginnen bij het begin en dat begin heet:  Afvalstoffen!!
Afvalstoffen die we binnen krijgen door stress, voeding, spanning, milieuvervuiling, elektro-smog (TV, computer, GSM, enz.), medicatie, roken, alcohol enz.

Afvalstoffen worden door ons lichaam weggezet op die plaatsen waar ze in de eerste instantie zo min mogelijk schade veroorzaken en dat zijn het bindweefsel, spieren en gewrichten. Langzaam aan slibt het bindweefsel dicht, spieren verzuren en gewrichten ontsteken. Er ontstaan pijn en klachten.

Guasha zorgt door de druk van het schrapen op de huid voor een soort “zuiging” onder de huid (opperhuid, epidermis) in het bindweefsel. Door het schrapen over de huid, wat de afvalstoffen samen met minimale partikels bloed omhoog brengt, ontstaan er rode vlekken op de huid: de Sha. Ons lymfesysteem en de bloedsomloop worden hierdoor geactiveerd om de vreemde indringers (afvalstoffen / toxines) in het bindweefsel af te voeren.

Een Guasha-behandeling is niet pijnlijk en wordt zelfs door velen als zeer aangenaam ervaren.

 

Toepassingen:

Guasha kan worden toegepast bij honderden verschillende klachten en ziekten.

De lijst van stoornissen, blokkades en ziekten die met Guasha behandeld kunnen worden is te lang om hier te beschrijven, maar bestaat o.a. uit:

- Alle pijnsyndromen
- Nek en schouderklachten
- Hoofpijnen en migraine
- Rugklachten
- RSI
- Stress, burn-out
- Reuma
- Bronchitis, astma
- Verteringsstoornissen
- Stofwisselingsstoornissen
- Hoge bloeddruk
- Hooikoorts

Coaching & Therapie bij eetstoornissen en Psychische onbalans

 

Een plek waar je mag zijn, of je nu worstelt met een eetstoornis, depressie, angst of jezelf verloren bent… Of je nu iemand bent die zijn kind, partner of vriend(in) ziet lijden en zich machteloos voelt.

Je bent welkom. Niet om iets te ‘fixen’, maar om terug te komen bij wie je werkelijk bent.

Ik geloof dat heling niet begint met praten, maar met voelen. Met gehoord worden – zonder woorden. Met aanraking, aanwezigheid en zachtheid.

 

Wat ik inzet in mijn sessies

Mijn sessies zijn afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt. Ik combineer verschillende vormen van therapie en heling:

  • Guasha therapie – een diepe, lichaamsgerichte schraaptechniek met kruidenolie om blokkades los te maken (zie de blog over Guasha therapie om meer informatie hierover te lezen en wat dit voor jou kan betekenen)
  • Energetisch werk – zoals familieopstellingen en intuïtieve afstemming
  • Lichaamsgerichte coaching – weer leren voelen wat jouw lichaam je vertelt
  • Ademwerk en ontspanningstechnieken – uit het hoofd, terug in je lijf
  • Spiegelend luisteren – met een open hart aanwezig zijn

Je hoeft niet te praten als je dat niet wilt. Je hoeft niets te presteren. Alleen maar te zijn.

Wandelcoaching met mij

Ruimte voor inzicht, zachtheid en een vleugje humor

Tijdens een sessie met mij stappen we letterlijk en figuurlijk de natuur in. Geen strak plan, geen prestatiedruk — alleen jij, ik, en alles wat er op dat moment mag zijn.

We starten vanuit een open hart. Misschien loop je al een tijd met vragen, gevoelens of een knagend “iets” dat je niet goed kunt plaatsen. In de rust en bedding van het bos mag dit naar boven komen. De natuur helpt ons daarbij. Zij spiegelt, vertraagt, nodigt uit.

Onderweg stem ik me af op jou en op wat zich laat zien. We praten, voelen, lachen, soms zijn we gewoon stil. Er ontstaat ruimte voor inzichten — vaak dieper en helderder dan je vooraf had kunnen bedenken. Je hoofd krijgt even geen hoofdrol. Je lijf, je hart en je innerlijke weten komen op de voorgrond.

En ja, soms raken we ook aan oude stukken. Een kinddeel of puberstuk dat zich even laat horen. Alles mag er zijn. We gaan er niet omheen, maar ook niet te zwaar: we laten het stromen, soms met een traan, soms met een lach. Humor is voor mij net zo belangrijk als heling — het brengt lucht in wat zwaar voelt, en verbindt in elk proces.

Een sessie eindigt waar het goed voelt. Niet met een “oplossing”, maar met beweging. Van binnen. Iets is aangeraakt, geopend of verzacht. En jij neemt dat mee. In jouw tempo. Op jouw manier.

Een wandeling met mij is geen standaard coaching. Het is een ontmoeting van ziel tot ziel — in verbinding met jezelf, met mij en met de natuur. Echt, puur, helend én liefdevol.

Individuele coaching op basis van de 7 Hermetische Principes

 

Ben je op zoek naar dieper inzicht, heling en verandering op een manier die verder gaat dan alleen praten? In mijn 1-op-1 coachtrajecten werk ik vanuit de eeuwenoude wijsheid van de Hermetische principes, gecombineerd met mijn eigen levenservaring, lichaamsgerichte technieken en energetisch werk.

Deze principes – zoals zo binnen, zo buiten, alles trilt, alles heeft zijn ritme – zijn geen abstracte theorie, maar universele sleutels die je helpen om jezelf écht te begrijpen en bewuster keuzes te maken.

Wat je kunt verwachten:

  • Een veilige en warme ruimte waarin jij helemaal jezelf mag zijn.

  • Sessies afgestemd op jouw hulpvraag, levensfase en innerlijke thema’s.

  • Diep werk via ademhaling, lichaamsbewustzijn, innerlijk kind, systeemwerk en energetische afstemming.

  • Praktische integratie-opdrachten, afgestemd op het principe waarmee we werken.

  • Een traject waarin je jouw denken, voelen en handelen weer op één lijn brengt.

Elke sessie is opgebouwd rond één van de Hermetische principes. Samen onderzoeken we waar jij nu staat, wat je belemmert én wat er in jou tot leven wil komen. Mijn kracht zit in het spiegelen met zachtheid, het vertalen van jouw verhaal naar diepe inzichten en het terugbrengen naar jouw kern.

"Ik coach niet vanuit een methode, maar vanuit het leven zelf - met het principe als kompas, en jouw ziel als richtinggever."

Wil je ontdekken of dit bij jou past? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Je bent welkom, precies zoals je nu bent.

📩 Neem contact op voor meer informatie of om direct te starten.